千葉駅の近くに、線路沿いの雑居ビルの1階という意外な場所に佇むおしゃれなカフェがあります。「apartment.m cafe（アパートメントエムカフェ）」です。
5歳の娘と2人でランチに行ってきました。頼んだのは彩り野菜と半熟卵のガパオライスと、ランチケーキのブリュレパンケーキです。
先にお伝えしたいことが3つあります。
- ガパオライスは子どもでも食べられました。娘は完食。ただし唐辛子が入っているので、そこは親が取り除きます
- ブリュレパンケーキのパリパリ食感が衝撃でした。パンケーキであの食感は初めてです
- パンケーキは焼き上がりに最短20分かかります。子連れなら、これを知っているかどうかで体験が変わります
この記事では、実際に食べたメニューと、子連れで行くときに知っておきたいポイントをレポートします。
apartment.m cafe（アパートメントエムカフェ）の基本情報
- 店名：apartment.m cafe（アパートメントエムカフェ）
- 住所：千葉県千葉市中央区弁天2-23-1 弁天プラザ1F
- 電話：043-256-9336
- 営業時間：11:00〜17:30（L.O. 17:00）
- ランチタイム：11:00〜14:30
- 定休日：月曜・金曜
- アクセス：JR千葉駅から徒歩圏内（公園口・弁天口方面）
- 席：カウンター席とテーブル席
※営業時間や定休日は変更になる場合があります。お出かけ前に公式Instagramでご確認ください。
ランチメニューは11:00〜14:30と時間が決まっています。メニュー表にもその時間が明記されていました。14:30以降はカフェメニュー中心になるようなので、ランチメニューから選びたい場合は14:30までに行くのが確実です。
ランチメニューと価格
お店に掲示されていたランチメニューは、こういう構成でした。
ランチ（11:00〜14:30）
- 彩り野菜と半熟卵のガパオライス
- 自家製ローストポーク丼
- 本日の自家製ベーグルサンド（ベーコン・レタス・トマト・アボカド・チーズ）
セットドリンクが付きます。コーヒー（HOT/ICE）、紅茶（HOT/ICE・ミルク／レモン／ストレート）、アップルジュース、グレープフルーツから選べます。カフェラテは追加料金でした。
ランチケーキ（お食事を注文した人向け）
食事を頼んだ人だけが注文できる、単品ケーキのメニューがあります。キャロットケーキ、バスクチーズケーキ、アールグレイバスクチーズケーキ、季節限定のパルフェ、そしてパンケーキが3種類（バナナ＆生チョコガナッシュ、ブリュレ、季節限定）。
価格について：私が訪問したときの正確な金額を控えていないのですが、食べログに投稿されている2026年5月時点のメニュー写真では、ランチが1,500円、ブリュレパンケーキが1,200円と読み取れます。変更される可能性があるので、最新の価格は店頭でご確認ください。
彩り野菜と半熟卵のガパオライス
子どもと食べられるか、先に店員さんに聞きました
ガパオライスというとエスニックで辛いイメージがあります。5歳の娘と分けるつもりだったので、注文前に店員さんに辛さを確認しました。
返ってきた答えは「そんなに辛くないですよ」。それで注文を決めました。
そして料理が運ばれてきたとき、店員さんからこう言われました。
「唐辛子が入っているので、避けてあげてください」
この一言がありがたかったです。言われなければ、そのまま子どもに食べさせてしまったかもしれません。唐辛子は私が全部食べました。
娘は完食しました
唐辛子さえ取り除けば、辛さはほとんど感じませんでした。半熟卵が入っているので、崩して混ぜるとさらにまろやかになります。
結果、5歳の娘は完食。エスニック系を子どもと一緒に食べられるお店は貴重なので、これは嬉しい発見でした。
正直に書くと、ガパオライスはほとんど娘が食べました。私は唐辛子を取り除きながら少しつまんだ程度です。
セットドリンクは、娘がアップルジュースを選びました。
ブリュレパンケーキが想像を超えてきました
この日いちばんの驚きがこれです。
2段重ねのパンケーキの上に、まるごと1個のバニラアイス。そして別添えのシロップ。お皿にはチョコレートソースで模様が描かれていて、見た目から特別感があります。
パンケーキの表面がパリパリでした
ブリュレという名前のとおり、パンケーキの表面がキャラメリゼされていて、パリパリしています。
正直に書くと、パンケーキでこの食感は初めてでした。ふわふわのパンケーキは何度も食べてきましたが、表面がパリッと割れる感覚は経験がありません。中はしっとりしているので、そのコントラストが楽しいです。
上にのったバニラアイスが溶けて、パリパリの表面と混ざっていく。この変化も含めて美味しくいただきました。
ガパオとパンケーキ、1人で両方は正直きついです
量について、実感をお伝えします。
わが家はガパオライスをほぼ娘が、パンケーキを私が多めにという分担になりました。結果としてこれが正解で、2人ともちょうどよく食べきれました。
逆に言うと、大人1人でガパオライスとパンケーキを両方食べるのは、なかなかきついと思います。どちらもしっかりした量があります。
大人1人で行くなら、食事かパンケーキかどちらかに絞る。子連れなら、シェアする前提で頼むとちょうどいいという印象でした。
【重要】パンケーキは焼き上がりに20分かかります
子連れで行くなら、これがいちばん大事な情報かもしれません。
メニュー表に、赤字でこう書かれています。
パンケーキは焼き上がりに最短で20分お時間がかかります。ランチタイム、混雑時はお時間に余裕をもってご注文ください。
20分です。混雑していればもっとかかります。
子連れだと、この待ち時間が意外とこたえます。おすすめはランチと一緒に最初から注文しておくこと。食事を食べ終わるタイミングで焼き上がってくるので、待ち時間を感じずに済みます。
食後に「デザートも食べようか」と追加注文すると、そこから20分待つことになります。子どもの機嫌を考えると、先に頼んでおくほうが確実です。
子連れで行ってみて
私たちは窓側のテーブル席に案内されました。
店内はアンティーク調のインテリアでまとめられた、落ち着いた雰囲気です。クッションや小物のセンスがよく、大人が長居したくなる空間でした。
ベビーカーは入れそうでした
テーブル席のスペースには余裕があり、ベビーカーでも問題なさそうな広さでした。子ども用の椅子があったかどうかは、覚えていません。必要な方は事前に確認しておくと安心です。
おしゃれなカフェだけど、気負わずに行けました
正直、こういう雰囲気のお店に子どもを連れて行くのは、少し緊張します。でも実際は、店員さんが辛さのことを気にかけてくれたり、唐辛子について声をかけてくれたりと、こちらの状況を見て対応してくださいました。
正直、気になったポイント
- パンケーキに20分かかる：先に注文しておかないと、食後に待つことになります
- ランチメニューは14:30まで：ランチから選びたいなら時間に注意を
- 月曜・金曜が定休日：週2日休みなので、行く日は確認してから
- 専用駐車場はありません：千葉駅周辺のコインパーキングを利用することになります
こんな人におすすめ
- おしゃれなカフェで子どもとランチを楽しみたい方
- パンケーキ好きの方（ブリュレの食感はぜひ体験してほしいです）
- 千葉駅周辺でランチのお店を探している方
- 食事とデザートを両方楽しみたい方
- 落ち着いた空間でゆっくりしたい方
よくある質問（FAQ）
Q. ガパオライスは子どもでも食べられますか？
私が行ったときは、店員さんに確認したうえで注文し、5歳の娘が完食しました。ただし唐辛子が入っているので、提供時に「避けてあげてください」と案内があります。辛さの感じ方には個人差があるので、心配な方は注文時に店員さんへ相談してみてください。
Q. ランチは何時までですか？
11:00〜14:30です。それ以降はカフェメニュー中心になります。
Q. パンケーキはすぐ出てきますか？
いいえ。焼き上がりに最短20分かかります（メニュー表に明記されています）。混雑時はさらにかかるので、ランチと一緒に注文しておくのがおすすめです。
Q. ランチケーキは誰でも頼めますか？
ランチケーキのメニューには「お食事ご注文のお客様用単品ケーキmenuです」と書かれています。食事を注文した方向けのメニューです。
Q. 食事とパンケーキ、両方頼んで食べきれますか？
大人1人で両方は、正直きついと思います。わが家はガパオライスをほぼ娘が、パンケーキを私が多めにという形でシェアして、ちょうどよく食べきれました。子連れならシェア前提で頼むのがおすすめです。
Q. 定休日はいつですか？
月曜日と金曜日です。変更になる場合があるので、公式Instagramでご確認ください。
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同じ千葉市内で、パンケーキが名物のカフェです。
予約制で待ち時間なし、キッズメニューも充実したカフェです。
まとめ
千葉駅近くのapartment.m cafeに、5歳の娘とランチに行ってきました。
- ガパオライスは子どもでも食べられました。唐辛子は親が取り除きます
- ブリュレパンケーキの表面がパリパリ。パンケーキでこの食感は初体験でした
- パンケーキは焼き上がりに20分。ランチと一緒に頼むのがおすすめです
- 食事とパンケーキを大人1人で両方は、なかなかきつい量。シェア前提がおすすめです
- ランチメニューは14:30まで。月曜・金曜が定休日です
おしゃれなカフェでありながら、子連れでも気負わずに過ごせました。店員さんが子どもへの配慮をしてくれたのが、いちばん印象に残っています。
次はローストポーク丼と、季節限定のパンケーキを試してみたいです。
